海勒.特吉恩、茱莉.萊特(Heather Turgeon, MFT、Julie Wright, MFT)
簡介
具有家庭婚姻治療師資格的海勒.特吉恩與茱莉.萊特身兼心理治療師、睡眠專家與親職專書的暢銷作家等身分,合著有《快樂睡客》與《跟我這麼說》兩本書。身為「快樂睡客」網站(Happy Sleeper)創辦人,兩人透過線上睡眠課程與諮商幫助了有嬰幼兒、兒童與青少年的家庭得到良好睡眠。海勒的文章常見於《紐約時報》與《華盛頓郵報》。她現居洛杉磯,家裡有兩位(睡眠充足的)青少年。茱莉是洛杉磯知名親職課程「萊特媽咪與我」的創辦人。她現以紐約市為家,有個已經長大成人的兒子。
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睏世代:為何你的孩子總是睡不飽?

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定價: 450元
特價:356元
出版日期:2023/03/23
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