聯經出版 - e世代養生操

e世代養生操

易筋經

出版日期：2002/02/28
印刷：平版印刷
裝訂：平裝
頁數：115
開數：菊12開橫排
EAN：9789570823592
出版社：聯經

作者：黃介良
系列：養生運動

銷售狀態：暫無庫存

| 內容簡介 | 作者簡介 |

內容簡介

易筋經是符合十二經脈次序及走向的一種養生功法。作者在鑽研多年後，將易筋經流傳下來簡單的口訣及有限的圖片資料，揉合十二經絡及經筋的走向和分布，將易筋經字眼裡頭的動串聯起來，經由這些特定的動作，可擠壓刺激那潛藏在分肉之間的經絡及穴位，繼而透過練筋而順經而行經終而養臟腑。這種可串聯、可單練、可長、可短、簡單、易學的功法，很合乎忙碌的現代人的需求。

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作者/譯者/繪者簡介

作者：黃介良
黃介良，中國醫藥學院醫學士，現任台北市立中醫醫院針灸科主任、台北市立婦幼醫院中醫科兼任醫師、中國文化大學推廣教育部易筋經班講師、味全文教基金會易筋經班講師、台北市政府社會局老人活動中心經絡養生班講師。

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