推薦序
別祝福他人生命一帆風順(林祺堂,心靈魔法師)
坐在面前的女大生整理上一段諮商經驗,娓娓道出:「諮商師真的很特別,他是世界上最了解你的人,你卻對他一點都不了解!」那眼神訴說著心裡面滿足不了的渴望,好想多了解一點就在面前陪伴自己、可以說出心事的人。
對許多前來整理生命經驗的來談者而言,諮商心理師是很神秘的一個職業角色。一段好的諮商經驗,歷經從挫折中長勇敢、邊退縮邊前進的艱辛歷程,面對那麼願意聆聽、那麼願意了解,給出包容、給出善解的心理師,那份心靈的觸動是震撼的,同時也會有很真實的好奇。好奇怎麼會有這麼好的人?好奇他到底是怎麼做到的?就像曾有一位心理相關科系的來談者這樣對我說,跟祺堂老師諮商喔,就像聊天一樣,你想要聊的都會聊到,會有滿足感,但是若要觀察他到底運用什麼技巧?很難!
與展誥認識是在中央大學諮商中心,那時我是資深兼任諮商心理師,他是實習諮商心理師,有過幾次珍貴的督導經驗。督導歷程中,這位高高帥帥的大男生,帶著厚厚一疊督導資料,詢問我一個又一個很有水準的問題,一雙靈澈又專注的大眼睛,彷彿要把所有可能的學習都放進他的腦袋中。我內在的OS「哇~~這觀察力很敏銳喔,哇~~怎麼這麼快就有這麼有深度的看見與反思?!」這是一段很美好的相互學習,我見證了展誥這一位菜鳥心理師的啟航之旅。
展誥在臉書分享的故事,反映了他生命的觸動與豐厚,每每總能讓我駐足停留欣賞。那「平實、深刻加一些些詼諧」的故事風格,讓我忍不住要一直按讚。現在可以集結成冊,真是讀者的幸福。若你走過三萬公里的旅途,你會記得什麼?展誥用心記錄下與來談者的觸動與反思,那一句句的反芻,讓陪伴者的生命更有感覺、更有深度。特別有共鳴的是展誥說,生命修練不能倒著走,所以「莫忘初衷」。初衷喚起,生命的動力就容易燃起。有些時候我們走得太久或太遠,就很容易犯下一種知覺上的慣性毛病,忍不住希望用長者的成熟體會要求年輕的孩子也馬上做到,這瞬間長大的不合理期待,想想,有時候連我們自己都做不到。我們必須回到生命是慢慢成長、逐步發展的脈絡中來理解,才可能給出不急切的接納、等候與陪伴。
一位宗教界的聖者分享他生命中在做的兩件事情,很值得學習心理諮商的人參考。一是用心把自己的生活活好;二是讓來到他面前的人,可以看見自己生命中的美好。諮商是生命陪伴生命的歷程,愈豐富的生命體驗,愈有可能給出有深度的陪伴。在這本心靈筆記中,作者用很多自我提問的反思,讓生命的相遇變得更有意義。讀者不妨跟著作者一起困惑、一起思考,一起成長。人遭逢困境時,最想被了解的是什麼?我們怎麼給出這份了解?對方會怎麼收?怎麼樣的陪伴才會讓人發現自己的價值?人什麼時候值得被愛?陪伴時,你關注的是問題,還是人?與對方談完話,有敬佩的地方嗎?戳破對方謊言是為了幫助他或者證明自己很厲害!?閱讀一個又一個心靈相遇的故事,讓我們彷彿親臨其境,有著行萬里路的厚實體悟。
「別祝福他人生命一帆風順,這是很惡毒的祝賀詞。」這句話是我說的。生命的智慧通常不在順境,而往往在逆境,困惑與成長是相生詞。一帆風順的祝福,會讓人誤會平順的一生才是幸福的假象。來談者的一個個困惑,都藏著智慧,心理師的任務就是開啟這個智慧。生命從來都不缺乏困境與挑戰,在向前邁進的同時,請讓我們在陪伴中長出一個又一個的智慧與勇氣來面對它!
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