〈本書目錄〉

作者簡介

推薦序
前成功大學副校長暨醫學院院長／宋瑞珍

推薦序
周大觀文教基金會創辦人／周進華

推薦序
知名藝人／比莉

聯合國五十週年慶致詞
／詩麗•詩麗•若威香卡（古儒吉）

導言 生活的藝術的虔信者
／詹姆士•拉森

第一章 新千禧年——新時代

第二章 創造終極的親密關係
　　　　連繫的驅迫力
　　　　重複
　　　　關係的改變
　　　　感覺的改變
　　　　尊敬
　　　　神

第三章 愛、我執和生命的目的

第四章 意識的治療力

第五章 教室中的人類價值
　　　　——給老師們的一席話

第六章 業力與輪迴

第七章 死亡與超越死亡

第八章 耶穌——愛的化身

第九章 佛陀——靜默的化身

第十章 愛的六種扭曲

第十一章 活出生命所有的可能性

第十二章 靜心是什麼

第十三章 六種財富與知識四柱

生活的藝術課程簡介

後記　生活的藝術基金會／陳靜香

〈 聯合國五十週年慶致詞 〉

……
　　在這個科技日新月異的時代，我們甚少關心人們的情緒和靈性的需求，家庭和學校都沒有教導我們如何釋放負面的情緒，家庭和學校都沒有讓我們學會處理個人心靈的方法。
　　呼吸技巧、呼吸法、靜心和瑜伽可以釋放張力和負面的情緒，幫助個人活在當下。人若不是為了過去和未來擔心，就是卡在負面情緒裡，只有靈修能幫助人擺脫負面情緒，活在當下。當祈禱與靜默結合的時候，就能把我們與內心深處無限的力量之源連繫起來。
　　一個免於壓力的心靈和一個免於疾病的身體，是每一個人的天賦之權。
……→→（......詳見全文）